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井頭温泉

体重も増え、血圧も上がり・・・
もともと新陳代謝が悪い体質。
試しに・・・
井頭温泉内にあるフィットネスを体験してきました。

フィットネスと言っても
息の上がるような運動は、どうも・・・
なので、
リンパデトックスなるものをやってみました。
リンパマッサージです。
45分間、体中のリンパマッサージの方法を教えていただきます。
これで400円です。

ただし温泉なので、そちらの入場料として700円
(市内在住の人は500円)かかります。
私は運転免許証を提示して、市内在住料金で入場
リンパデトックス後、温泉で汗を流し帰宅しました。
あっ、リンパマッサージしたからって、汗は流れてきませんよ。
少し、ほてってきたかな?くらいです。

その前にやっていたボクササイズの方が効果的の方な感じはしましたが、
息あがっちゃう…
どうしようかな?次は何しようかな?
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プロフィール

chibi megu

Author:chibi megu
2008年4月に卵巣がん発覚。7月に全摘出手術をし、現在1年に1回の経過観察中。
性別:女性
血液型:B型
趣味:ハンドメイド全般

ロザフィ・チェーンメイルジュエリー・キャンドルなどクラフト雑貨、ペットセラピスト・ペット介護士資格取得

5・11月下野市グリムの館、6・12月栃木商工会議所、7・1月鹿沼商工会議所でイベント開催。
よみうりカルチャーにてロザフィ受講生募集中。
作品販売に興味のある方はメールください。
2013年自宅ショップOPENいたしました。委託者募集中

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